מדריך יסודות משחק כדורסל חטיפות

מדריך יסודות משחק כדורסל חטיפות 

מטרת הקבוצה בהגנה היא למנוע משחקני הקבוצה היריבה לזרוק לסל וגם לקלוע וגם לגרום  להם ליותר איבודי כדור(כמו שכתבתי בפוסט איבודים),ובנוסף גם לנסות לחטוף כדורים,על מנת לעשות התקפה מתפרצת בצד השני ולקלוע לסל, או לפחות לעצור את התקפת קבוצת היריב ולהתחיל התקפה חדשה.

מה נקרא חטיפה? כאשר הכדור עובר אקטיבית מקבוצה\שחקן התקפה לשחקן קבוצת ההגנה ע"י פעולה אקטיבית של שחקן הגנה שהופך להיות שחקן תוקף. 

באילו מקרים זה נקרא חטיפה ? 

1.שחקן הגנה מוריד את הכדור לארץ מהחזקת ידיו של שחקן התקפה כאשר הפסיק לכדרר והוא נמצא ב-2 ידיו ,והכדור עובר לשחקן ההגנה.      

2.שחקן הגנה לוקח משחקן התקפה את הכדור, תוך כדי ששחקן ההתקפה מכדרר.    

3.כאשר שחקן התקפה מוסר לחברו ,ושחקן הגנה מפריע ולוקח את הכדור.      

4.כאשר הכדור נפרד מהשחקן התקפה או מהסל  מסיבות שונות ,ושחקן הגנה מקדים את שחקן ההתקפה בהשתלטות על הכדור.

איך חוטפים כדור משחקן ההתקפה? 

1.כאשר שחקן התקפה הפסיק לכדרר והוא לא מוסר או זורק לסל, יש על שחקן ההגנה להפעיל עליו לחץ ולעיתים גם ע"י 2 שחקני הגנה שצמודים אליו שלא יוכל לקלוע ולא למסור. שחקן הגנה יכין את היד החזקה ויקח מידיו של שחקן ההתקפה ממש במשיכה את הכדור,בעיקר כאשר הכדור המוחזק ע"י שחקן ההתקפה לא חזק ,אחרת יהיה כשלון ולא יהיה אפשרי. בנוסף ביתר קלות אפשר להוריד את הכדור מידיו  ע"י מכה חזקה על הכדור ולקחת אותו. 

2. שחקן ההגנה צריך לא רק למנוע את המסירה או הקליעה משחקן היריב, אלא לנסות לקחת ממנו את הכדור,דהיינו חטיפה. ויש הרבה שחקנים שכלל לא חושבים על חטיפה, אלא שמירה פסיבית נטו בלבד. כאשר שחקן הגנה מאיים בחטיפה על שחקן ההתקפה ,היכולת של שחקן ההתקפה מוגבלת, כי הוא חושב גם על אפשרות איבוד הכדור ולא רק על ניהול המשחק והצלחת המסירה או הקליעה לסל. 

לחטוף כדור עם עבירה זה לא בעיה כ"כ. הבעיה היא לחטוף כדור מבלי לעשות עבירה! כי חטיפה עם עבירה לא שווה כלום להגנה ,אלא נוספה עוד עבירה נוספת והכדור נמצא עדין אצל הקבוצה התוקפת ויתכן שיהיה עונשין. בד"כ העבירה היא מכה על יד השחקן היריב או הזזת גופו. 

כדי להצליח לחטוף  ללא עבירה, צריך להתמקד בכדור ועם היד בפעולה מהירה להזיז את הכדור לנקודה שבה שחקן ההגנה יקח את הכדור לפני שחקן היריב. וכמובן בהתאם למצב גופו של שחקן היריב, וגם אופן גופו של שחקן ההגנה . חטיפה כזאת אפשר להבין בעיקר שרואים ולא רק שמסבירים. 

3. כאשר שחקן הגנה מזהה שיש סיכוי ששחקן התקפה ימסור לחבירו ,וכל שכן אם כבר מסר, יש סיכוי שאם הוא נמצא בקו המסירה ,הוא יוכל לקחת את הכדור, וגם כאשר מוסרים בין כמה שחקנים מצד לצד (מסירה שעדיף לא למסור עקב הסיכוי באיבוד ובחטיפה).

4. שחקן הגנה צריך להספיק להגיע לכדור לפני ששחקן התקפה יגיע, ובהתאם למסור לחבירך בקבוצה ולהתחיל התקפה חדשה.

כל הזכויות שמורות לאיל מהדב מקרית אונו, מאמן כדורסל אישי לילדים עד נוער. טל: 0525-968568 , מייל: eyalm34@gmail.com

מדריך יסודות משחק כדורסל עונשין

מדריך יסודות משחק כדורסל  עונשין

קליעת עונשין היא קליעה לאחר שהשחקן היריב עשה עלינו עבירה שהשחקן התוקף היה  בדרך לסל או בקליעה, או כל עבירה כאשר ליריב יש כבר 5 עבירות קבוצתיות.

קליעת עונשין צריכה להיות סל בטוח עם אחוזים הכי גבוהים שיש 90-100%, כאשר אין הפרעה של שחקן יריב ויש זריקה ממצב ניח ולא בתנועה כלשהי עם אפשרות לכוון טוב (מלבד הפרעות רעש קהל והפרעה פסיכולוגית של השחקן או הפרעה כללית של זריקות אצל השחקן). ברור שככל שמתאמנים יותר על עונשין,כך קולעים עונשין באחוזים יותר גבוהים, ולהפך. 

לצערנו אנו רואים שיש משחקים ויש שחקנים מסוימים או קבוצות שמחטיאות עונשין ומגיעות לאחוזים נמוכים (גם פחות מ-50%). שזה מעיד על זלזול באימון זריקת עונשין וגם בהפרעות השונות לשחקן במשחק.

לעיתים זריקות עונשין קובעים את גורל תוצאות המשחק לנצחון או להפסד,וזה קורה בכל ליגה מקצוענית וחובבנית כאחת בכל מקום בעולם (בישראל, אירופה ובארה"ב). כאשר קבוצה החטיאה עונשין באחוזים גבוהים היא הפסידה את המשחק ,גם כאשר קלעו טוב לזריקות 2 ו-3.

כאשר יש שחקן או קבוצה שמחטיאים הרבה עונשין כדאי לעשות עליהם עבירות ולא לאפשר להם לקלוע לסל,בפרט אם מדובר בסל בטוח. כל החטאה בעונשין זה רווח נקי , מלבד שלוקחים את ריבאונד ההתקפה ולא הקבוצה היריבה.

הקליעה מהעונשין היא לא ממש קרוב לסל ,אך גם לא רחוקה. לשחקן שאין לו חוזק בידים (בעיקר ילדים) יש סיכוי שהוא בכלל לא יגיע לסל או יגיע לטבעת החיצונה ולמטה, ולכן יש צורך בחיזוק הידים.

כאשר הכדור חלקלק או עם זיעה, רצוי לנגב אותו כדי שהכדור לא יחליק מהידים בזריקה.ללא קשר לכדור,יש להחזיק את הכדור חזק על מנת שלא יפול מהידים בזמן שמכוונים לסל מכופפים ברכים ומנתרים וזורקים

בזריקת עונשין צריך להיות עם רגלים מפוסקות בשווה (למי שזורק ב-2 ידים כאחד) או קצת קדימה את הרגל שבה היד זורקת (רגל ויד ימין או רגל ויד שמאל) ולא ברגלים צמודות,כך שיהיה ייצוב בגוף.אין כמעט סיכוי לקלוע ברגלים צמודות. אנחנו צריכים לפעול על מנת שהסיכוי לקליעה יהיה הכי גבוה ולא נמוך ולסמוך על המזל.

בזריקת עונשין  צריך לא לעבור את הקו. עוברים את הקו,הזריקה פסולה. אפשר לעבור את הקו לאחר הזריקה. יחד עם זאת לא צריך לזרוק ממרחק יותר ארוך,גם למי שזורק שלוש טוב.

 בזריקת עונשין יש צורך בניתור קל או הרמת כף הרגל כאשר אצבעות הרגל נשארות למטה . ללא ניתור  או הרמת כף הרגל הסיכוי לקלוע נמוך. מי שהוא גבוה עם ידים חזקות יכול לזרוק גם ללא ניתור.

יש לכופף את הברכים שניה עד שתים לפני שמנתרים וזורקים וליצור מנוף עזר לידים לקליעה. לא זורקים לסל כאשר הברכים והרגלים ישרות- הסיכוי לקלוע נמוך מאד, ואף לא להגיע בכלל לסל. לא לכופף יותר מידי, כי אחרת זה יוצר עומס על הרגלים ואין כלל מנוף לידים אלא להפך.

יש להסתכל על הסל לפני הזריקה מספר שניות , לא זורקים מיד לסל כאשר מקבלים את הכדור מהשופט המשחק.כאשר לא מסתכלים לסל או לא מסתכלים בכלל הסיכוי לקלוע נמוך.

יש לכדרר מספר כדרורים במקום ורצוי להסתגל לסל במקביל לכדרור, להמתין מעט לכוון את הידים לסל ולזרוק.

לסיכום, איך קולעים עונשין נכון עם אחוז קליעה גבוהה?  לחזק הידים להחזיק חזק את הכדור, לעמוד יציב עם רגל קדימה לפני הקו, לכדרר מספר כדרורים, להסתכל ולכוון לסל את הידים עם הכדור, לכופף ברכים (לחזק קצת ירכים), לנתר מעט ולזרוק לסל.

לעיתים החטאות עונשין נובע מזריקה וקליעה לא נכונה של השחקן. כאשר השחקן מתקן את הקליעה באופן כללי, הוא גם יקלע עונשין באחוזים יותר גבוהים.

כל הזכויות שמורות לאיל מהדב מקרית אונו, מאמן כדורסל אישי לילדים עד נוער.

טל: 0525-968568 , מייל: eyalm34@gmail.com

טעויות נפוצות במשחק כדורסל שעושים שחקני כדורסל

טעויות נפוצות במשחק כדורסל שעושים שחקני כדורסל

זה פוסט על כדורסל. מי שכדורסל לא רלבנטי עבורו, עדיף שתדלגו לפוסטים אחרים. כמי ששחק 6 שנים כדורסל מקצועני בעמדת סנטר עם לימוד כללי משחק הכדורסל חזור ושנן במהלך השנים ושנה אחת עם מאמן נהדר שמאמן במכללות - הבנתי והפנמתי את הכללים.

צריך להבין עובדה אחת פשוטה. משחק כדורסל כמו כל משחק הוא תחרות פסיכולוגית בעיקר (בין השחקנים היריבים ובין המאמנים) ופחות יכולות פיזיות או שכליות. דוגמא לפני 20 שנה נוער קרית אונו שיחקה נגד נוער מכבי ת"א. עם מאמן אחד הפסידו 50 הפרש עם נקודות מועטות. עם מאמן אחר הפסידו 6 נקודות בלבד וקלעו הרבה נקודות (לא הובילו כל המשחק,רק רדפו ושמרו) למרות הנחיתות הפיזית והגובה שלא הייתה שונה ב-2 המשחקים. השוני היה ביישום כללי משחק נכונים מצד המאמן ויישום של השחקנים.

בכל משחק יש כללים. מי שמפר את הכללים, או לא מתנהג בהתאם לכללים, יש סיכוי טוב להפסד.במשחקי ספורט ובכללו משחק כדורסל הכלל תקף במשנה תוקף. יש משפט של ערסים: מרחוק היא נראית מיליון דולר, מקרוב היא חייבת לי 200 ₪. בדומה לכך, למרות שיש שחקני כדורסל מקצוענים, או שמכונים מקצוענים, בישראל שמקבלים מאות אלפי עד מיליוני ₪ לעונת משחק (שנה אחת) ,הם עדין עושים טעויות ששחקני כדורסל צעירים לא עושים.

נביא כמה דוגמאות בכל חלקי המשחק:

ריבאונד:השחקן לא קופץ לריבאונד כלל.

השחקן לא תופס את הכדור עם שליטה מלאה ב-2 הידים אלא משחק בקצה האצבעות.

לא תופס את הכדור בריבאונד התקפה אלא עושה פולו (follow) ולא זריקה, ולעיתים קרובות זה בחוץ והוא לא מצליח לקחת שוב את הכדור.

לקיחת ריבאונד התקפה מטר מסל ולא לקלוע לסל אלא להוציא לבחוץ (כאשר יש הרבה זמן על השעון ולא צריך לבזבז זמן או קרוב לסיום הרבעון).

לא לקחת ריבאונד התקפה ולעשות עבירה על השחקן היריב הרחק מהסל,בפרט שהוא הולך זריקות עקב 5 עבירות קבוצתיות.

לזרוק לסל ולא לקחת את הכדור שחוזר אליך חזרה אלא להתרחק מהכדור חזרה להגנה.

והכי חשובים:לא לדעת היכן הכדור יפול ולכן לא להיות במקום שהכדור נמצא. ריבאונדר מצוין יודע היכן הכדור נופל והולך לשם ותופס עמדה.

לא לסגור את שחקן היריב בריבאונד הגנה, ושחקן היריב לוקח ריבאונד וקולע, או עבירה, או מוציא החוצה להתקפה חוזרת או לבזבוז זמן.

קליעות:בד"כ החטאות הקליעות נובעות מחוסר אימון וחוסר אימון נכון לקליעות.

אין אימון לקליעה בתנועה אלא דווקא בתנועה סטטית שעומדים במקום,ולכן השחקן לא יכול לקלוע במצבי לחץ או בתנועה.

שחקן מחטיא זריקה קרובה לסל או בעונשין וללא שמירה.

להחטיא צעד וחצי, להחטיא מטר מהסל.

שחקן גבוה שנמצא ליד הסל וזורק לסל ומחטיא במקום להטביע את הכדור.מעדיפים לקלוע ולא להטביע. לא מטביעים על השחקן היריב. שחקן שמנסה להטביע עם יד אחת ולא מטביע ב-2 ידים לסל ומקבל חסימה.

לקלוע באחוזים נמוכים עד לא לקלוע מחצי מרחק. לקלוע באחוזים נמוכים לשלוש. לא לקלוע עונשין.

הגנה ועבירות:שחקן שלא עושה עבירה על סל בטוח.

עושים עבירה עם סל במקום עבירה ללא סל או לאפשר לו לעשות סל.

לא לעשות עבירה דרך מכה חזקה על הכדור או על כף היד של השחקן.

עבירות באות כתחליף להגנה לא טובה ולא נכונה (דחיפה של השחקן,עצירה ע"י הטית הגוף ולא תנועת הגוף) עבירה כתוצאה מעמידה לא נכונה או תזוזה של חסימה וכל שכן דחיפה של שחקן.

עשית עבירות תוקף כאשר נכנסים בשחקן היריב מולו ולא למסור.

כאשר עושים עבירה רחוק מאד מהסל ללא איום על הסל. (יש מקרים מוצדקים,כגון להפעיל לחץ על מוליכי הכדור, אפשר גם לעשות עבירה רחוק מהסל) .

לא לעשות עבירה במשך הרבעון – אתם רוצים לקלוע תעשו זאת דרך העונשין ולא דרך זריקות בהתקפה.

לא להאט ולעצור קבוצה עם תכונות מהירות.

לא לשמור את הצד החזק (ימין ושמאל) של השחקן.

לא לתת עזרה בהגנה לגבוה או למוליך כדור שנכנס פנימה.

כאשר שחקן יריב מאיים על הסל בזריקה, או כאשר שחקן מכדרדר על קו השלוש בכוונה לזרוק שלוש ולא שומרים תמוד ולא שמים יד. אלא גם נותנים לו לקלוע בחופשיות כאילו הסיכוי שיקלע אפסי.

ו

אפשר להוסיף עוד הרבה טעויות. לסיכום הקבוצה שעושה את הכי פחות טעויות במשחק מנצחת. ככל שפער של טעויות גדל בין הקבוצות, כך פער התוצאה יותר גדול. 

למה ומה הסיבות הפסיכולוגיות שקבוצת ספורט מפסידה או מנצחת ?

למה ומה הסיבות הפסיכולוגיות שקבוצת ספורט מפסידה או מנצחת ?

בהמשך לפוסטים הקודמים ,וכמו שכתבתי בתשובה  קצרה: צריך לקרוא את הספר "הצוות המנצח" של פט ריילי בהוצאת מטר. עניתי על אלו טעויות וסיבות מקצועיות קבוצת כדורסל מפסידה ולא מנצחת. הניצחון תלוי בתיקון הליקויים מהיבט המקצועי בקבוצה.

ועכשיו נדון על אלו היבטים פסיכולוגיים  קבוצות  כדורסל מפסידות במשחק כדורסל ולא מנצחות את הקבוצה היריבה?

יש הרבה היבטים פסיכולוגיים  ואלו הם בקצרה:

1. מחשבה של לוזר ומפסיד:כאשר יש לקבוצה תווית של לוזר-מפסיד שנתנו לה קבוצות יריבות או הקהל וכיוצא וכך גם הקבוצה חושבת (בתחילה הקבוצה לא האמינה בכך, אך השפעת התעמולה של התווית חלחלה גם לתפיסת הקבוצה את עצמה) ,הסיכוי לנצח קלוש.

גם כאשר הקבוצה מנצחת, היא לא תולה את הניצחון ביכולת הטובה שלה ובכך שהיא לא לוזרית , אלא תולה במקרה וביכולת הלא טובה של הקבוצה היריבה.

גם כאשר הקבוצה משתחררת מהתווית ומאמינה שהיא לא קבוצה לוזרית מפסידה, כל הפסד משחק וכל פיגור גדול בתוצאת המשחק בסוף המשחק וגם במהלך המשחק מכניס אותה ללחץ ולחרדה ולמחשבה על היותה לוזרית-מפסידה , למרות שהקבוצה חשבה שלא ,עכשיו זה כן.

כאשר לנבחרת ישראל לא יהיה תווית של לוזרית אלא של ווינרית-מנצחת היא תוכל לנצח את הקבוצות היריבות או לפחות להפסיד בהפרש קטן ולא להפסיד בתבוסה.

2. שחקן דומיננטי ומרכזי לא משחק: כאשר שחקן לא משחק במשחק והוא חשוב לתרומת הקבוצה בהגנה, זריקות לסל ,ריבאונד וכיוצא, הקבוצה משחקת פחות טוב. לא רק כי השחקן לא משחק ולא כי היכולת של שאר חברי הקבוצה נמוכים, אלא בגלל ששחקני הקבוצה מוצאת תירוץ (לאחר ההפסד)  למה היא שיחקה לא טוב ,כי השחקן לא שיחק (וזה הקבוצה חושבת לפני המשחק ,והתוצאות בהתאם). למרות שכידוע שום קבוצה לא תלויה על שחקן אחד, היא תלויה בכל שחקני הקבוצה, ולכן היא קרויה קבוצה.

הדוגמא הפשוטה מכדורסל : נבחרת ישראל הפסידה במשחקי אירופה 2011 כי עמרי כספי לא שיחק. הקבוצה טוענת שחקנו פחות טוב כי כספי לא שחק. אם כספי היה משחק היה יכולת משופרת יותר.

דוגמא נוספת מכדורגל –כאשר שחקן מקבל כרטיס אדום והקבוצה נותרת ב-10 שחקנים, יש תירוץ טוב למה הקבוצה הפסידה וחטפה עוד שערים,כי חסר שחקן ואנו בחסרון מספרי. לא חשוב שגם קבוצה עם 10 שחקנים נצחה לעיתים קבוצה עם 11 שחקנים, גם קבוצה טובה יותר.

3. כאשר יש הערכה לשחקן אחד ולא לכל חברי הקבוצה: כאשר יש שחקן דומיננטי והמאמן או הקהל או ההנהלה מעריכים אותו ביותר וגם משלמים הרבה יותר בהתאם ,ואילו שאר חברי הקבוצה אין הערכה מספקת- השחקנים מתמרמרים על כך שהם לא מוערכים מספיק. כי להזכירך קבוצה היא כל חברי הקבוצה ולא שחקן אחד.  

בספר הצוות המנצח של פט ריילי מובא שהשחקנים בלוס אנג'לס כעסו והתמרמרו כאשר העריכו את מג'יק ג'ונסון למרות שהוא לא שיחק מספר חודשים, ואילו השחקנים ששחקו ונצחו משחקים גם בלעדיו הקהל וההנהלה לא העריכו אותם מספיק וכאילו הם לא קיימים.

4.שיפוט רע ומשוחד- כאשר הקבוצה נוכחת שהשופט הוא לטובת הקבוצה היריבה, והוא שורק להם עבירות שלא קיימות, ולקבוצה היריבה לא שורק כלל עבירות. עבירה רגילה הופכת לטכנית ולאילו לקבוצה היריבה עבירה טכנית הופכת לרגילה ועוד. או חוסר שריקה על 3 שניות בצבע, 5 שניות בהוצאת כדור, צעדים ועוד.  המשחק הוא לא משחק וזה ממש לא ספורטיבי ולכן הקבוצה לא משחקת ומוותרת על המשחק.

אני אישית הייתי יורד מהמגרש ולא ממשיך לשחק עם כל הקבוצה תוך הודעה למה אנו לא ממשיכים לשחק ,ושהקבוצה השניה תקבל רישום ניצחון רק מניצחון טכני ולא מציאותי (לשמחתי זה לא קרה בשום משחק). היה מספר פעמים שופט עוין, אך הקבוצה הייתה טובה יותר גם עם "טעויות שיפוט" של השופט.

בנוסף שטעויות שיפוט ושופט עוין ,יכול לגרום לתירוץ להפסד. הקבוצה לא לוקחת אחריות על ההפסד ואיך להטיב את אופי המשחק על מנת לנצח בפעם הבאה , אלא מטילה את האחריות לגורם אחר,שבמקרה זה הוא השופט.

דוגמא: הרבה פעמים מאמנים בכדורגל וגם בכדורסל  טוענים שהשיפוט היה נגדם ולכן הם הפסידו.

5. כאשר הקבוצה נותנת כבוד לקבוצה השניה- קבוצה צריכה להרגיש שהיא הקבוצה הכי טובה שיש, וכל שאר הקבוצות נחותות ממנה ושאין להם סיכוי לנצח אותם (לא כ"כ בקלות). אותה הרגשה צריכה להיות גם לשחקן בקבוצה היריבה. אם נותנים כבוד לקבוצה או לשחקן ,הרי שמאפשרים להם לנצח ולא להפסיד. נותנים לשחקן לקלוע נקודות ללא קושי בזריקה וללא הגנה.

במשחק יש יריבות ויש כוונה לנצח ולא להפסיד לקבוצה היריבה, ולכן צריך להניח את הכבוד בצד גם אם זה אישיות שאני מכבד ומעריץ (גם קרובי משפחה) ולהתרכז במשחק.

הדוגמא הידועה- מייקל ג'ורדן משיקגו בולס ,שכינו אותו בכינויי הערצה עקב הקפיצה לגובה ולאורך עם הטבעה מעל הגבוהים. השחקנים מהקבוצות היריבות נתנו לו כבוד ולא שמרו עליו כראוי חזק אפשרו לו לקלוע  לשלוש או בצעד וחצי או בהטבעה.  

המשך למה ומה הסיבות המקצועיות שקבוצת כדורסל מפסידה או מנצחת ?

המשך למה ומה הסיבות המקצועיות שקבוצת כדורסל מפסידה או מנצחת ?

3. שמירה לא טובה לזריקות שלוש- כאשר ידוע שיש קבוצה שמתבססת ברוב המשחק והנקודות לזריקות שלוש, ויש לה גם אחוזים טובים משלוש, יש לסגור על קו השלוש ולא לרדת למטה לעזרה. הקבוצה מורידה למטה לגבוהים על מנת לתת לקלעים מבחוץ לקלוע. הגבוהים של הקבוצה היריבה לא יקלעו שתים בכל אופן או יסחטו עבירה, אבך הסיכון לשלוש גבוה יותר.

כאשר שחקן הגנה רואה שהשחקן היריב מכדרר  ורוצה לזרוק שלוש ,בפרט שרואים זאת בתנועות הידים והכדרור,יש לשמור עליו באופן צמוד לגמרי.

התפיסה שלתת לקבוצה היריבה לקלוע משלוש והעיקר שהיא לא תקלע משתים לא תמיד נכונה, ובכמה משחקים התפיסה הביאה להפסד צורב כאשר הקבוצה היריבה צלפה שלשות בקצב. 12-20 שלשות זה חצי נקודות במשחק!  

להזכיר את החשבון -  2 זריקות שלוש ב-2 התקפות זה שלוש זריקות לשתיים או זריקות עונשין ב-3 התקפות, כך שזריקת שלוש תורמת יותר נקודות בפחות התקפות. וכל שכן כאשר שחקן יריב זורק שלוש ומקבל גם עבירה וקולע עוד סל.

4. לא יודעים לעשות עבירות נכונות-  כאשר השחקן היריב רחוק מהסל ולא מאיים על הסל ,לא עושים עליו עבירות. בהרבה מקרים הרכז עושה עבירות על הרכז רחוק מהסל. לעיתים אפשר לעשות עבירה על הרכז כאשר העבירה עם הלחץ ההגנתי תגרום ליותר לחץ על הרכז.

כאשר עושים עבירה היא לעולם לא תהיה עם סל ועבירה, אלא רק עבירה,והשחקן היריב ילך לקו לזרוק עונשין. העבירה חייבת להיות ברוטלית לגמרי ,אך יש להיזהר שלא תהיה עבירה מכוונת. לדוגמא: כאשר הכדור נמצא בידי השחקן היריב , יש לתת מכה חזקה על הכדור או כף היד כך שהכדור יתנתק למטה לארץ מיד השחקן הזורק.

בד"כ שחקן ההגנה נותן מכה חלשה או אפילו רק נגיעה והשחקן היריב עושה סל ועבירה וקולע עוד נקודה מהעונשין. כאשר אי אפשר למנוע את הזריקה מטווח קרוב לסל ,לא עושים עבירה, חד משמעי.  

עבירות עושים כאשר הכדור עדין מתכדרר רחוק מהסל, ולא כאשר השחקן היריב רוצה לקלוע. ההבדל הוא שמצב השני השחקן הולך לקו לקלוע עונשין בוודאות ,יתכן שגם יעשה סל ועבירה. במצב הראשון יש כדור מהצד , אלא אם הקבוצה עברה את מכסת 5 העבירות ואז זה לא רלבנטי ,כי השחקן הולך ממילא לקו העונשין לזרוק.  

כאשר יש מכסה מעל 5 עבירות ,ואז כל עבירה  השחקן היריב הולך לקו העונשים לזרוק, יש להימנע מעבירות ,מלבד מעבירות שממילא השחקן הולך לקו כמו בזריקה לסל או בדרך לסל.